茄子蒸软后拌上蒜末和辣椒,放一晚就很入味,第二天配粥、夹馒头都挺香。家里做这道菜不用什么特别的家伙事儿,记住茄子要放凉、容器要干净,基本就不容易翻车。
食材准备
主料
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 小茄子 | 5根左右 | 细长紫茄子比较合适;没有小茄子,用普通茄子也可以,切成大段蒸 |
辅料
| 食材 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 大蒜 | 1头 | 喜欢蒜香浓一点可以多放几瓣 |
| 青辣椒 | 1根 | 不吃辣可以不放 |
| 红辣椒 | 1根 | 鲜辣椒、干辣椒都行,也可以省略 |
调料
| 调料 | 用量 | 备注 |
|---|---|---|
| 盐 | 2勺左右 | 分次放,茄子大小不同,最后可以尝味道调整 |
| 香油 | 半勺 | 可放可不放,放一点更香 |
做法步骤
1. 把茄子洗干净
茄子表面洗净,去掉蒂部。如果茄子比较粗,可以对半切开,方便蒸熟。
2. 蒸熟茄子
蒸锅水烧开后放入茄子,蒸到筷子能轻松戳透就可以。茄子别蒸成一碰就散的程度,后面还要拌料。
重点:茄子大小不同,蒸的时间也不一样。快熟时用筷子戳一下,能透就关火。
3. 放凉并沥掉水分
把蒸好的茄子夹出来,放在干净的盘子里晾凉。盘底如果积了很多水,倒掉就好。
入味关键:茄子热着拌蒜容易有闷味,也会出更多水,彻底放凉再往下做。
4. 准备蒜和辣椒
大蒜剥皮后切成末,青辣椒和红辣椒洗净、擦干,再切成小丁。怕辣的话,辣椒籽可以去掉。
5. 给茄子划开一道口
茄子凉透后,用手或筷子从中间轻轻划开一道口,不要完全切断,留住两边,方便夹入蒜料。
6. 在茄子里抹盐
把盐均匀抹在茄子内侧和表面,先放大约一勺半。茄子偏大或口味重,可以稍微多一点。
7. 填入蒜末和辣椒
把蒜末、辣椒丁拌匀,分别塞进茄子的开口里。剩下的蒜料也可以铺在茄子表面。
8. 装入干净容器冷藏
把茄子放进干净、无油无水的带盖盒子里,盖好后放冰箱冷藏。吃之前可以先尝一小口,觉得淡的话再补一点盐。
9. 冷藏入味后食用
冷藏一晚就能吃,放到第二天味道会更融合。吃的时候夹出一根,淋上少许香油,配粥或馒头都很合适。
家常小技巧
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蒸完一定要放凉。茄子带着热气装盒,容易出很多水,蒜味也会变得不清爽。
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容器要干净干燥。用家里的密封盒就行,装之前擦干水分,夹菜时也用干净筷子,剩下的茄子不容易变味。
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盐别一股脑全放进去。茄子大小、蒜的多少都会影响咸淡,先抹一部分,吃之前再尝着补,比一开始放重了好调整。
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普通大茄子也能做。把茄子切成大段蒸熟,放凉后撕成粗条,再和蒜末、盐、辣椒拌匀,做法更省事,味道也一样家常。
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这道菜全程冷藏保存。它不是可以常温久放的咸菜,最好几天内吃完;如果闻着不对、表面发黏或长霉,就别再吃了。
蒸软的茄子带着蒜香和一点辣味,咸鲜开胃,做一盒放冰箱里,忙的时候拿出来配顿饭特别省心。别一次做太多,现做现吃,口感最舒服。
