家常菜

羊肉汤的做法家常做法

冬天一到,我家餐桌上出现频率最高的,基本就是这一锅羊肉汤。热乎乎端上来,汤是清的,喝着却特别鲜,羊肉炖得软烂不柴,蘸点盐就能吃得很满足。平时早上来一碗,胃里一下就暖了;晚上下班回来煮一锅,配个饼子或者馒头,简单又顶饱。家里有老人孩子的,这种汤也特别合适,吃着舒服,不折腾。

羊肉汤的做法家常做法

准备食材

主料

  • 羊肉 1斤半左右

    • 尽量选带点筋膜、带点肥的羊肉,炖出来更香

  • 羊骨头 1小把

    • 有就放,没有也行,纯羊肉也能做

  • 白萝卜 1根

    • 喜欢清爽口感的,一定别少

辅料

  • 生姜 1大块

  • 大葱 1根

  • 香菜 1小把

  • 白胡椒粉 适量

  • 枸杞 一小撮

    • 可放可不放,主要是点个味和颜色

  • 料酒 2勺

  • 干辣椒 2个

    • 不吃辣可以不放

调料

  • 盐 适量

  • 白醋 几滴

    • 去腥用,别多放

  • 清水 足量

  • 食用油 1小勺

    • 只用来炒香姜葱,不要多


做法步骤

1. 先把羊肉处理一下

羊肉切成稍微大一点的块,冷水下锅,倒2勺料酒,放几片姜。

重点:

  • 一定要冷水下锅焯,不要热水直接烫。

  • 这样脏东西和血沫更容易出来,汤会更清。

2. 焯水后把羊肉捞出来

水开后把浮沫撇干净,羊肉捞出,用温水冲一遍表面。

避坑:

  • 别用凉水猛冲,羊肉容易发紧,后面炖出来口感不够软。

  • 用温水或者热水冲一下就行。

3. 先把姜葱炒一下

锅里放1小勺油,放姜片和葱段,小火炒出香味。

重点:

  • 这一步别图省事省掉,姜葱先过一下,汤底会更香。

  • 火别大,别把姜葱炒糊了,糊味会影响整锅汤。

4. 把羊肉下锅

把焯好水的羊肉倒进去,简单翻炒几下,再淋一点点白醋。

重点:

  • 白醋真的只要几滴,主要是帮助去腥,不是做酸汤。

  • 炒几下就行,不用炒太久。

5. 加足热水开始炖

直接往锅里加开水,水量要一次加够,没过羊肉一大截。

重点:

  • 一定加热水,不要加冷水。

  • 中途如果水不够,补的也尽量补热水,不然肉容易发柴。

6. 小火慢炖

大火煮开后,转小火慢炖1个半小时左右。

易错点:

  • 火太大,汤会浑,还容易把肉炖老。

  • 你要的是那种咕嘟咕嘟慢慢冒泡的状态,不是猛烈翻滚。

7. 萝卜最后再放

白萝卜切滚刀块,等羊肉炖得差不多了再放进去,继续炖20到30分钟。

重点:

  • 萝卜别太早放,不然炖没了,汤里都是碎渣。

  • 喜欢萝卜软一点,就多炖一会儿;喜欢脆一点,就少炖一会儿。

8. 调味收尾

等羊肉和萝卜都差不多了,加入盐、白胡椒粉调味,喜欢的话撒点枸杞,再煮3分钟。

重点:

  • 盐一定最后放,太早放肉不容易炖软。

  • 白胡椒粉是羊肉汤的灵魂,别省,少量就很提味。

9. 出锅前撒香菜

关火后撒上香菜,喜欢葱花的也可以再来一点。

这样一锅热腾腾的家常羊肉汤就好了,汤清、肉香、萝卜甜,闻着就很舒服。


我自己做这锅汤最常用的几个小技巧

1. 羊肉别怕焯水,焯干净汤才清

很多人怕羊肉焯完没味,其实不是。真正的鲜味,是炖出来的,不是靠血水撑着。

2. 热水下锅这个习惯别改

这一步真的影响很大。冷水炖肉,肉容易紧,汤也容易发腥。

3. 白胡椒粉一定要有

羊肉汤少了它,就差那么点意思。不是辣,是那种很暖的香气。

4. 萝卜别早放

萝卜吸汤是好事,但放太早就容易煮烂,最后看着一锅糊糊的,不太好看也不好喝。

5. 想省事就用砂锅炖

没有砂锅,普通锅也能做;有砂锅的话,保温好,炖出来更稳,吃到最后都还是热的。


这锅羊肉汤,我觉得最妙的地方就是:看着特别朴素,喝起来却很踏实。天冷的时候来一碗,整个人都暖和了,吃肉喝汤再配个饼,真的是特别舒服的一顿家常饭。你要是也喜欢这种热乎乎、没花架子的家常味,真的可以试试。

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