家常菜
16px

肉蟹煲的做法|肉蟹煲鲜香丰富家庭砂锅复刻做法

这道肉蟹煲在家做真的不夸张,砂锅一端上桌,蟹香、酱香、鸡爪的胶质混在一起,汤汁浓稠拌饭特别香。蟹肉是甜的,鸡爪一抿就脱骨,土豆吸饱汁水,年糕软糯,虾也鲜得很。家里来客人做一锅,或者平时嘴馋想吃点重口味的,砂锅咕嘟咕嘟一焖,饭都能多吃半碗。

肉蟹煲的做法|肉蟹煲鲜香丰富家庭砂锅复刻做法

主料表

食材 家常用量 备注/替代方法
肉蟹/梭子蟹/青蟹 2只 买不到肉蟹就用大梭子蟹、青蟹,蟹膏少也没关系,蟹肉够就多给半勺酱汁更香
鸡爪 10个左右 没有鸡爪可换成鸡翅、排骨,但鸡爪焖出来更糯更浓
鲜虾 1把 约10只,虾别太大,方便入味
土豆 1个 中等大小,切滚刀块,没有可换白萝卜、藕片
年糕 1小把 没有年糕可换方便面、魔芋结、豆腐泡
娃娃菜/茼蒿/金针菇 适量 可放可不放,最后烫一下很吸汁

辅料表

食材 家常用量 备注
生姜 5-6片 去腥用,别省
大蒜 1整头 剥瓣就行,不用切太细
小葱 2根 葱白炒香,葱绿最后撒
洋葱 半个 增香,没有可少放,问题不大
小米辣 1-2个 怕辣去籽,或者不放
青红椒 各半个 配色增香,看着就有食欲

调料表

调料 家常用量 备注/替代
食用油 2勺 家里饭勺就行
料酒 2勺 焯鸡爪、炒蟹用
生抽 3勺 提鲜上色主力
老抽 半勺 上色别太多,不然发黑
蚝油 1大勺 没有可用海鲜酱代替一点
冰糖 6-8粒 没有用白砂糖一小撮,提鲜解腻
豆瓣酱/甜面酱 1勺 增酱香,怕咸就半勺;没有甜面酱可用黄豆酱少量代替
清水或啤酒 适量 能没过食材大半就行,用啤酒更香,孩子吃就用水
盐 适量 最后尝一下再补
白胡椒粉 少许 去腥提香,可不放

做法步骤

  1. 鸡爪剪掉指甲,对半剁开,更容易入味。
    【小提醒:鸡爪别整只下锅,剁开一点,酱汁能钻进去。】

  2. 鸡爪冷水下锅,放2片姜、1勺料酒,煮开后撇掉浮沫,捞出用温水冲干净。
    【易错点:一定要冷水下锅,才能把血沫慢慢逼出来;焯水别煮太久,不然后面焖一焖就烂过头了。】

  3. 螃蟹洗净,去掉蟹嘴和蟹脐,掀开蟹盖,把两边硬硬的东西去掉,蟹块斩成2到4块。
    【小提醒:蟹鳃、蟹胃别舍不得,处理干净才不腥。】

  4. 蟹钳用刀背轻轻拍裂,切口处薄薄拍一点生粉。
    【入味关键:拍裂蟹钳,肉才吸得到酱;切口蘸薄粉,煎的时候锁汁,蟹肉不容易散。】

  5. 虾剪掉虾须和虾脚,开背去掉虾线。
    【小提醒:虾线不一定要完全剔干净,但开背更容易入味,煮出来也好看。】

  6. 土豆去皮切滚刀块,年糕用水冲一下,娃娃菜或金针菇洗净备用。
    【避坑技巧:土豆别切太薄,不然焖着焖着就碎了;年糕晚点放,太早放容易糊底。】

  7. 拿一个小碗,放进生抽3勺、蚝油1大勺、老抽半勺、豆瓣酱或甜面酱1勺、冰糖、半勺料酒,加半碗水搅匀。
    【家常技巧:酱汁先调好,下锅时不会手忙脚乱,咸淡也更好掌握。】

  8. 砂锅倒2勺油,小火放姜片、蒜瓣、葱白、洋葱,慢慢炒到香味出来。
    【易错点:火别太大,蒜炒苦了整锅都带苦味。】

  9. 把蟹块切口朝下放进砂锅,小火煎一下,闻到蟹香味再翻动。
    【重点:蟹块先煎定型,不容易散,蟹汁也会留在锅里。】

  10. 加入鸡爪、鲜虾,翻炒几下,沿着锅边补1勺料酒。
    【小提醒:虾先别焖太久,后放更嫩;这里如果怕虾老,可以先盛出来,最后再放回锅里。】

  11. 把调好的酱汁倒进砂锅,加清水或啤酒,到食材大半处。
    【入味关键:水别加太满,太多味道会淡;酱汁浓一点更好吃。】

  12. 大火煮开后转中小火,盖上锅盖焖10分钟左右。
    【口感关键:鸡爪这时候开始变软糯,汤汁也会慢慢变浓。】

  13. 放入土豆块,继续焖10分钟左右,直到土豆能用筷子轻松扎透。
    【避坑技巧:土豆要软,不然吸汁效果差;如果汤汁少了,可以补半碗热水。】

  14. 放年糕和配菜,再焖3到5分钟。
    【小提醒:年糕容易黏,放晚了不容易糊底;配菜烫熟就行。】

  15. 开盖看汤汁浓稠度,放入青红椒、小米辣翻拌均匀。
    【家常技巧:想汤汁拌饭更香,别收太干,留一层浓汤。】

  16. 尝一下味道,觉得淡了补一点点盐,最后撒葱白以外的葱绿,关火端上桌。
    【入味关键:盐最后放,因为豆瓣酱、生抽、蚝油都有咸味,提前放容易咸。】

独家家常小技巧

  1. 鸡爪焯水时只焯到刚熟,不要炖烂,后面在砂锅里慢慢焖,出来的口感是糯而不散。
  2. 蟹块切口蘸薄生粉再煎,蟹汁不容易漏,炒的时候也不容易散架。
  3. 酱汁一定要先在小碗里调匀,不要一勺生抽、一勺老抽直接乱下,新手更容易翻车。
  4. 想更鲜香,可以加一小勺海鲜酱;没有就别硬找,用甜面酱或黄豆酱也能做出家常酱香味。
  5. 年糕、方便面这种淀粉类别太早放,不然会吸干汤汁、糊锅底,最后几分钟再下锅最稳。

这锅肉蟹煲就是家常砂锅版,不讲究摆盘,也不追求餐厅那么复杂。蟹鲜、虾甜、鸡爪糯、土豆入味,汤汁浓一点拌米饭最舒服。冬天吃热乎,夏天配冰饮也过瘾,家里只要有砂锅和一口灶,就能端出一锅很有面子的肉蟹煲。

微信扫一扫分享

打开微信扫描二维码即可分享

高明美食网

管理员

高明美食网聚焦佛山本地特色美食,汇集家常菜谱、地方风味小吃、探店美食分享,同时收录各地旅游风景、游玩攻略。在这里探寻地道佛山高明味道,学习简单家常做菜食谱,阅览山河美景,吃喝玩乐一站式参考,吃遍佛山美食,看遍天下美景。