家常菜
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红烧鲍鱼的家常做法|红烧鲍鱼酱香Q弹家常焖烧做法

平时去菜场看到鲜鲍鱼,我总忍不住买几只回来。红烧鲍鱼在我们家算是个“撑场面又不难做”的菜,酱香浓、口感Q弹,汤汁拌饭特别下饭。要是家里来客人,焖上一小锅,摆盘也好看,老人小孩都能吃两口,不会像硬菜那样费牙。

红烧鲍鱼的家常做法|红烧鲍鱼酱香Q弹家常焖烧做法

食材准备

主料

食材 用量 备注
鲜鲍鱼 6只 选大小差不多、壳边贴合肉多的;菜场或超市水产区都有。没鲜鲍鱼时,可用鲍贝、小带子代替,酱焖方法一样
姜 4片 片厚薄随手切,不用太标准
葱 2根 一根切段,一根最后撒葱花
蒜 3瓣 喜欢蒜香可再加1瓣

辅料

食材 用量 备注
八角 1颗 小增香,不放也行
干辣椒 1根 不吃辣就不放,放了也不辣,只提香
小葱或香菜 1根 出锅点缀用,没有也能吃
食用油 适量 家常炒菜的油都可以
热水 半碗 焖烧用,别用冷水,容易让鲍鱼发紧

调料

调料 用量 备注
生抽 2勺 普通吃饭瓷勺,提咸鲜
老抽 半勺 上色用,宁少勿多
料酒或黄酒 1勺 去腥增香,没有就多加半勺生抽代替一点
冰糖 3-4粒 没有冰糖就用白糖,味道也稳
蚝油 半勺 增鲜增稠,没有可不放
盐 适量 收汁前尝一下,不够咸再补
白胡椒粉 小半勺 可选,提一点后香

做法步骤

1、把鲍鱼洗干净,去壳去内脏

鲜鲍鱼买回来先别急着下锅。我一般用小勺或者拇指沿着壳边插进去,把肉转一圈取出来,壳不要扔,后面可以当摆盘用。取出来的鲍鱼肉,把旁边一圈黑色裙边和里面的内脏撕掉,那部分容易带腥气和沙感。

提醒: 鲍鱼肚子里偏前端会有一颗硬硬的小“牙”,像白色小石子。一定要去掉,不然嚼到一次会很扫兴。

2、刷掉黑膜,冲干净

去壳后的鲍鱼肉,表面和边上常有黑色薄膜,用旧牙刷或丝瓜络轻轻刷掉,再用清水冲几遍。刷的时候不用太用力,别把肉刷烂。刷完摸起来应该是光滑有弹性的,不是黏糊糊带腥气的状态。

3、给鲍鱼打花刀

把鲍鱼肉正面朝上,刀斜着切进去,切三四刀,间距别太宽,再转个方向切,形成菱形格子。切到差不多四分之三深度就行,不要一刀切断。

重点: 花刀打得合适,后面更容易挂汁,看着也家常高级;切太深,一焖就散,口感也容易碎。

4、快速焯水,别煮老

锅里加水,放两片姜、半勺料酒,水烧开后下鲍鱼。看到鲍鱼微微卷边、表面变白,大概几十秒到一分钟,就捞出来冲一遍温水。

避坑: 这一步千万别久煮。焯水只是去腥定型,不是焖熟。很多人红烧鲍鱼嚼不动,往往就是焯水太狠,后面一焖更老。

5、先调好红烧汁,省得手忙脚乱

拿小碗,放生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、冰糖3-4粒、蚝油半勺,再加半碗热水搅一搅。这样调出来的汁咸鲜带一点甜,颜色也不会黑乎乎。

家常小提醒: 红烧菜最怕锅里突然手忙脚乱。先把汁调好,等下直接倒进去,新手成功率会高很多。

6、小火爆香葱姜蒜

锅里倒一点油,冷油或者小火都可以,放姜片、葱段、蒜瓣、八角、干辣椒,慢慢炒到香味出来。蒜边微微发黄就行,别炒焦,焦了发苦,整道菜味道都偏掉。

7、下鲍鱼翻炒,让它先“吃”一点酱香

把焯好水的鲍鱼倒进锅里,转中火,翻炒几下。这一步不用炒太久,主要是让鲍鱼表面沾上锅气和葱姜蒜香,后面焖出来味道更有层次。

8、倒入调好的红烧汁

汤汁倒进去后,轻轻推动锅子,不要一直用铲子猛翻,容易把花刀翻散。让酱汁基本包住每只鲍鱼,小火煮开。

入味关键: 汤汁不要刚够着锅底就下锅,稍微多一点点,鲍鱼才有空间慢慢吸收酱香。

9、盖盖焖烧3到4分钟

根据鲍鱼大小,中小火焖3到4分钟就够了。小个一点的,焖2到3分钟也可以。中途可以轻轻晃锅,别频繁翻动。

易错点: 很多人怕不入味,一直焖到汤汁干。这样鲍鱼容易变韧。真正入味不是靠焖久,是靠酱汁浓度和收汁。

10、大火收汁,让酱挂在鲍鱼上

打开锅盖,转大火收汁。看到汤汁变得浓稠、能挂在鲍鱼表面,就可以尝一下味道,不够咸补一点盐,喜欢提鲜可以撒小半勺白胡椒粉。

口感重点: 收汁时汤汁像能挂住勺子背的程度,鲍鱼表面酱亮亮的,入口有味道,也不会死咸。

11、装盘撒葱花,汤汁别浪费

把鲍鱼捞出来放壳上或者直接装盘,最后把锅里剩下的酱汁淋上去,撒一点葱花。这道菜最好连汤汁一起吃,拌饭、拌面都香。

家常小技巧

1、鲍鱼一定要去牙,别嫌麻烦

鲍鱼前端那颗白色硬牙很影响口感。处理时摸到一个硬硬的小颗粒,掐掉或挤掉就行。去牙后,吃红烧鲍鱼才不会有“突然硌到”的尴尬。

2、花刀切浅一点,比切深更漂亮

新手常怕不入味,就把花刀切得太深。家常红烧鲍鱼切到四分之三深度足够,后面靠酱汁收浓就能入味。切浅一点,成品鼓鼓的,摆盘也好看。

3、焖烧时间宁短勿长

鲜鲍鱼真的很容易老。中等大小焖3到4分钟基本就熟透入味了。如果不确定,可以拿一只切开看,里面刚好熟、还带点弹,就立刻收汁。时间拉长,口感容易像橡皮。

4、老抽别手重,最后再补盐

红烧菜颜色好看靠老抽,但放多会发黑发苦。我一般先放半勺,觉得色不够再沿着锅边补一点点。咸味也最后尝着补,避免一开始就咸到没法救。

5、没有鲜鲍鱼时,替代食材也能做

鲜鲍鱼买不到,可以试鲍贝、小带子、甚至稍厚一点的鲜贝。只是替代食材更薄,焯水和焖烧时间都要缩短,酱汁稍微多留一点,拌饭更香。

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高明美食网

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