清蒸鲍鱼看着像道“硬菜”,其实在家做一点不难。鲍鱼本身味道鲜,蒸好以后肉嫩嫩的,蘸着蒜蓉汁吃特别香。家里来客人、过节,或者平时想吃点好的,做这一盘既快又有面子。
关键就两点:鲍鱼要刷洗干净,蒸的时间别太久。不然肉一老,嚼起来就费劲了。
食材准备
主料
鲜活鲍鱼:6只
粉丝:1小把,可放可不放
辅料
大蒜:1头
小葱:2根
小米椒:1根,不吃辣可以不放
姜:几片
调料
生抽:2勺
蚝油:半勺
食用油:适量
白糖:一点点
料酒:1勺,可选
没有小米椒就不放,主要是添点颜色和辣味。没有蚝油也没关系,用生抽加一点白糖调味就行。
清蒸鲍鱼的家常做法
第一步:把鲍鱼刷洗干净
鲍鱼放进盆里,加一点清水,用小刷子把外壳和肉的边缘仔细刷一遍。
鲍鱼表面经常会有泥沙和黏液,尤其是边边的位置,别只冲一下水就算了。
第二步:去掉鲍鱼的内脏
用小勺沿着鲍鱼壳边缘慢慢伸进去,把鲍鱼肉完整挖出来。
翻到鲍鱼底部,可以看到一团深色的内脏,把它扯掉。鲍鱼嘴巴的位置也去掉,通常在肉的前端,摸起来比较硬。
处理好以后,再用清水冲洗一遍。
怕麻烦的做法:也可以直接让卖鲍鱼的摊主帮忙处理,但回家后还是要自己刷洗干净。
第三步:把鲍鱼肉放回壳里
鲍鱼壳先冲洗干净,重新把鲍鱼肉放回壳中,摆在盘子里。
为了让鲍鱼更容易入味,可以在鲍鱼肉上划几刀花纹,但不要切断。刀口浅浅划几下就可以了。
第四步:泡软粉丝
粉丝放进温水里泡软,泡好后捞出来沥干水分。
把粉丝剪成合适的长度,铺在盘底,再把鲍鱼放在粉丝上面。
不放粉丝也完全可以,直接把鲍鱼摆在盘里蒸就行。
第五步:准备蒜蓉
大蒜剁成蒜末,小葱切成葱花,小米椒切成小圈。
蒜末尽量剁细一点,蒸出来更容易把香味带到鲍鱼里。
第六步:炒香一半蒜末
锅里倒一点食用油,油不用太多。
放入一半蒜末,小火慢慢炒出香味,看到蒜末刚刚有一点发黄,就关火。
不要把蒜炒得太焦,不然会发苦。
第七步:调蒜蓉酱汁
把炒香的蒜末倒进碗里,再加入剩下的生蒜末。
放入生抽、蚝油和一点点白糖,搅拌均匀。
喜欢鲜一点的,可以加一勺料酒;不喜欢料酒味,也可以不加。
第八步:把蒜蓉铺在鲍鱼上
用小勺把调好的蒜蓉酱汁均匀铺在每只鲍鱼上。
鲍鱼中间的刀口位置可以多放一点,这样蒸好以后更入味。
第九步:水开后上锅蒸
锅里先把水烧开,再把鲍鱼放进蒸锅。
盖上锅盖,大火蒸6到8分钟。
如果鲍鱼个头比较大,可以蒸8到10分钟;个头小的蒸6分钟左右就够了。
重点提醒:一定要等水开后再上锅蒸,蒸的时间也别一味追求“熟透”。鲍鱼蒸久了肉会变硬,口感差很多。
第十步:出锅撒葱花
蒸好后关火,先别急着开盖,焖半分钟左右再取出。
撒上葱花和小米椒圈,锅里烧一点热油,淋在蒜蓉和葱花上,香味一下就出来了。
如果觉得味道已经够了,热油这一步也可以省略。
这道菜容易出错的地方
1. 鲍鱼不要长时间泡水
清洗时用清水冲洗就好,别提前泡几个小时。泡久了鲜味会变淡,肉质也容易发软。
2. 蒜蓉不要全部炒熟
一半蒜末炒香,一半保留生蒜味,蒸出来既有香味,也有蒜蓉的鲜辣味,吃起来不会只有油味。
3. 蒸锅里的水要提前烧开
冷水上锅慢慢蒸,鲍鱼在锅里待的时间变长,肉容易老。水开后上锅,受热更快,时间也更好控制。
4. 不要为了入味划太深
鲍鱼肉划几刀是为了让酱汁进去,不是要切成小块。划得太深,蒸好以后肉容易散,口感也没那么嫩。
家常小技巧
买鲍鱼时看它会不会动。
鲜活鲍鱼用手碰一下,肉会收缩,吸附力也比较强。这样的鲍鱼蒸出来口感更好。个头不同,蒸的时间别完全一样。
小鲍鱼6分钟左右就可以,大一些的再多蒸两三分钟。不要一盘不管大小都蒸十几分钟。粉丝铺在底下很吸汁。
蒸出来的粉丝带着鲍鱼汁和蒜香,特别下饭。粉丝一定要提前泡软,不然蒸的时候会把鲍鱼里的水分吸走。想要蒜香更柔和,就把蒜末全部炒一下。
生蒜味比较冲,家里有老人或孩子,可以把蒜末小火炒到微黄,再调酱汁,味道会温和很多。出锅后再淋热油,香味最明显。
热油不用烧到冒烟,烧热就行。淋在葱花和蒜蓉上,香味会比直接把油拌进去更足。
清蒸鲍鱼做好以后,肉质嫩嫩的,蒜香里带着海鲜的鲜味,粉丝也把汤汁吸得很足。趁热吃最好,蘸一点盘里的汁,一口鲍鱼一口粉丝,家常做出来也很有满足感。
